…sind alles nur kleine Regeln mit großer Wirkung, die längst jeder im Alltag integriert hat.
Trainiert werden kann bei uns ohne MNS
und
über die Steuerung der Teilnehmer-Anzahl und ein paar gesundheitliche Teilnahmevoraussetzungen, ist es uns sogar möglich
Selbstverteidigung am PartnerIn
zu trainieren.
Also optimale Bedingungen in allen Trainingsgruppen!